Fitness cipők

A megfelelő fitneszcipő kiválasztása nagyon fontos feladat, mivel feltehetőleg hosszú távon szeretnénk majd használni azt. Ezért érdemes rászánni az időt és alaposan feltérképezni az igényeinket és a kínálatot. Ma már széles választék áll rendelkezésünkre, így edzés-specifikusan is kereshetünk cipőt. Léteznek fitneszcipők, futócipők, túracipők, focista- és kosarascipők is. A legtöbb sportágnak létezik saját cipőfajtája, melyet azért fejlesztettek ki, hogy a lehető legjobb védelmet biztosítsák a sportolóknak mialatt ők a legjobb teljesítményüket nyújtják. Annak érdekében, hogy a legjobb cipőt választhassuk ki, érdemes megvizsgálni a lábazatunkat. Nedves talppal álljunk valahova,és nézzük meg, hogy merrefelé dől a lábboltozatunk. Fontos, hogy a lábunknál legalább egy mérettel nagyon edzőcipőt vegyünk. Lényeges szempont, hogy a cipő jól szellőzzön, és ellenálljon a nedvességnek is. Emellett fontos, hogy jól támassza a bokánkat, így elkerülhetőek a későbbi sérülések. Amennyiben különböző féle aerobikhoz keresünk cipőt, érdemes egy ún. cross training cipőt választani. Ez egy általánosan sportoláshoz kifejlesztett lábbeli, amit szinte minden sporthoz lehet használni, sőt utcára is hordható.