Otthoni lábápolás 5 lépésben
Nincs szebb a puha, hidratált lábaknál, amiért most még a szalonba sem kell menned, hiszen a otthoni lábápolást egyszerűbben elvégezheted, mint gondolnád. Különösen a tavaszi és a nyári hónapokban érdemes a lábakkal rendszeresen törődni, mert ilyenkor gyakrabban viselünk nyitott cipőket és szandálokat. 5 lépéses rutinunkban tippeket adunk a legfontosabb kellékekről, valamint arról, hogyan készíthetsz lábápolási termékeket otthon, természetes alapanyagokból.
- Vegyél lábfürdőt, hogy megpuhítsd a bőrt
A bőrpuhító lábfürdő elengedhetetlen része az otthoni lábápolásnak. A lábáztatás amellett, hogy relaxáló és méregtelenítő hatással is bír, értékes olajokat és ásványi anyagokat is a bőrbe juttat, előkészítve azt a hidratálásra. Áztatás előtt mindig győződj meg arról, hogy a körmeidről eltávolítottad a régi körömlakkot. Tölts a kádba vagy egy nagyobb mosdótálba annyi melegvizet, hogy épp ellepje a bokádat. A víz körülbelül 40 fokos legyen, tehát se nem tűzforró, se pedig langyos, majd keverd hozzá kedvenc fürdősóidat vagy
- Radírozd le a lábfejed, hogy eltávolítsd az elhalt hámsejteket
Amíg még vizes a lábad, alkalmazz lábradírt, hogy fellazítsd az elhalt hámsejteket. A bőr így gyorsabban tud regenerálódni, és hosszú távon is puhább érzést kelt. Ha kedved van kísérletezni, bőrradírt házilag is könnyen összeállíthatsz. Keverj össze kókuszolajat tengeri sóval vagy kristálycukorral, aszerint, hogy milyen erősségű radírra vágysz. A só lassabban oldódik fel a cukorhoz képest, ezért remekül bevethető a talp makacsabb bőrkeményedéseivel szemben is. Ha érzékeny a bőröd, inkább cukorral dörzsöld át a felületet, mert lágyabb szemcséi nem irritálnak annyira, mint a só.
- Ápold a sarkaid, hogy eltávolítsd a bőrkeményedést
A sarokápolásról sem szabad megfeledkezned. A lábujjakon és a sarkakon megvastagodott bőr kiemelt kezelést igényel, amit naponta zuhanyzás közben lábreszelővel vagy habkővel tarts karban, rendszeres hidratálás mellett, például urea tartalmú lábkrémekkel. Ha több időd van, organikus hámlasztó pakolást is keverhetsz magadnak eperből, citromléből és mézből. Az eper szalicilsavat, a citrom pedig citromsavat tartalmaz, amik megindítják a természetes bőrhámlást. 3-4 epret pépesíts össze egy villával, öntsd hozzá fél citrom levét és 1-2 evőkanál mézet. Vidd fel a pépet a sarkadra és a nagylábujjadra, csavard fóliába a területet, és hagyd fent 15 percig a pakolást. Utána alaposan mosd meg a lábad.
- Hidratáld a lábad, hogy megtartsd a bőr nedvességét
Hogy a lábaid megtartsák mindennapos puhaságukat és ne száradjanak ismét ki, elengedhetetlen a folytonos hidratálás. Számtalan minőségi lábápoló krém közül választhatsz, de sajátodat is összeállíthatod kókuszvaj, mandulaolaj, méhviasz és illóolajok felhasználásával. Egy hőálló tálban, vízfürdő felett elegyítsd az összetevőket, majd öntsd kis tégelyekbe és hagyd kihűlni. Hasznos trükk, ha hidratálás előtt nem törlöd teljesen szárazra a lábad, így jobban szívódik fel a krém. A hidratáló használata után
- Ápold a körmeidet is, hogy igényes megjelenést kelts
Az otthoni pedikűrt akkor végezd, ha a körmöd és a körömágyad már kellőképp felpuhult, így könnyebb lesz körmöt vágni és reszelni is, valamint kevésbé áll fenn a veszélye, hogy felsérted az érzékeny bőrt. Hogy biztosra menj, bio körömágy-ápoló olajat is csinálhatsz, hogy megpuhítsd a területet. Keverj össze néhány kanál E-vitamin olajat vagy olívaolajat kókuszolajjal és pár cseppet a kedvenc 100%-os tisztaságú illóolajadból. Használhatsz például borsmentát, eukaliptuszt vagy levendulát. Tartsd hűtőben a mixtúrát. Ha
Inspirálódj
Szeretnél mindig naprakész lenni a divattal kapcsolatban? Szívesen kísérleteznél a legfrissebb trendekkel, de nem tudod, hogyan? Divattanácsaink és ötleteink segítségével mindig stílusos és magabiztos leszel!